{"id":888,"date":"2018-03-23T18:17:48","date_gmt":"2018-03-23T16:17:48","guid":{"rendered":"http:\/\/rdposteopata.com\/?p=888"},"modified":"2024-03-05T15:06:18","modified_gmt":"2024-03-05T15:06:18","slug":"cadenas-miofasciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/2018\/03\/23\/cadenas-miofasciales\/","title":{"rendered":"Cadenas Miofasciales"},"content":{"rendered":"

Todos los movimientos y posiciones est\u00e1ticas del ser humano se realizan gracias a la acci\u00f3n conjunta de huesos, articulaciones y m\u00fasculos. Esta biomec\u00e1nica global forma el Sistema de Cadenas Miofasciales (CMF).<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Si analizamos el cuerpo desde un punto de vista mec\u00e1nico y con un enfoque GLOBAL, es necesario saber que hay 3 sistemas que est\u00e1n presentes en todas las partes del cuerpo, y que, si elimin\u00e1semos todo excepto uno de esos sistemas, este mantendr\u00eda la forma del cuerpo.<\/p>\n

Estos 3 sistemas, son   el S. Circulatorio, el S. Nervioso y el S. Fascial y conectan todas las estructuras corporales a la vez que transmiten la informaci\u00f3n tanto sensitiva, como qu\u00edmica.<\/p>\n

Existen muchos autores que han estudiado y escrito sobre estas Cadenas y las diferentes t\u00e9cnicas de trabajar con ellas:<\/p>\n

La t\u00e9cnica Tres Escuadras de los Lic. Morelli, as\u00ed como la t\u00e9cnica RPG o bien GDS, sin dejar de lado la l\u00ednea de trabajo de Busquet o la reeducaci\u00f3n postural de la l\u00ednea de Michael Nisand entre tantas.<\/p>\n

La uni\u00f3n de los m\u00fasculos, los huesos y las fascias, bajo el control del Sistema Nervioso Central es lo que nos da origen a las Cadenas Miofasciales.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Estas cadenas est\u00e1n en una tensi\u00f3n constate y adaptativa entre ellas de manera que permiten el movimiento fluido del cuerpo, pero tambi\u00e9n a su vez crean y mantienen unos patrones posturales espec\u00edficos en cada un@ de nosotr@s.<\/p>\n

Las emociones, la alimentaci\u00f3n, los h\u00e1bitos de vida, un traumatismo, una operaci\u00f3n, son factores analizados por el Sistema Nervioso Central y con la informaci\u00f3n recabada manda orden a cada una de estas cadenas para que adopte cierta tensi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

Si tenemos en cuenta que lo ideal es que todas las cadenas se tensen y se relajen de manera organizada, como si estuviesen bailando, cuando alguno de los factores anteriores provoca que una de estas cadenas se tense de manera constante, crea un patr\u00f3n que afecta a todas las dem\u00e1s, oblig\u00e1ndolas a modificar sus tensiones y sus movimientos.<\/p>\n

De aqu\u00ed salen las Cadenas Causales y las Cadenas Reactivas.<\/p>\n

Son en total 6 Cadenas Miofasciales divididas en 2 grupos dependiendo de la musculatura que las forma; 2 profundas y 4 superficiales.<\/p>\n

*2 profundas: INSPIRACION y ESPIRACION<\/span><\/strong> (que comparten musculatura)<\/p>\n

*4 superficiales:<\/strong>  APERTURA \u2013 CIERRE \u2013 FLEXION – EXTENSION<\/span><\/strong><\/p>\n

Una Cadena Causal, es aquella que por orden del Sistema Nervioso Central reduce y adapta su capacidad de movimiento y adaptaci\u00f3n creando un Patr\"\"<\/a>\u00f3n Postural.<\/strong><\/p>\n

Las cadenas Miofasciales trabajan en \u201ctriangulo\u201d, es decir, si una de las 3 que forman el \u201cequipo\u201d pasa a ser una Cadena Causal, una de las otras dos sale en su ayuda y crea una tensi\u00f3n a\u00f1adida con la intenci\u00f3n de mantener la otra en su lugar, esta cadena que sale al rescate, es la Cadena Reactiva, y es justo esta la que nos va a dar la patolog\u00eda dolorosa.<\/strong><\/p>\n

Ejemplo:<\/strong><\/p>\n

Un dolor de est\u00f3mago obliga al Sistema Nervioso Central a que bloquee una de las cadenas de la zona anterior del cuerpo con el fin de reducir la tensi\u00f3n en la zona del abdomen y facilitar que el est\u00f3mago se recupere. Esta cadena es la Cadena de Cierre, que obliga al cuerpo a \u201cenrollarse sobre si mismo\u201d.<\/em><\/p>\n

La cadena de Cierre trabaja en equipo con la cadena de Apertura y la Cadena de Inspiraci\u00f3n.<\/em><\/p>\n

Imaginemos que es la cadena de Apertura la que reacciona y comienza a tensarse para evitar que el cuerpo se enrolle. Bien, lo que sufriremos ser\u00e1n dolores de espalda, en la zona dorsal y cervical, que es donde est\u00e1n los m\u00fasculos que forman la Cadena de Apertura.<\/em><\/p>\n

Si tratamos esos dolores solo estaremos tratando el s\u00edntoma de todo el problema, mientras que el origen sigue siendo la Cadena de Cierre.<\/em><\/p>\n

Por el contrario, si tratamos la Cadena de Cierre y eliminamos la tensi\u00f3n que la mantiene activa, eliminaremos la patolog\u00eda dolorosa desde el origen.<\/em><\/p>\n

\n

Este complejo sistema de m\u00fasculos, huesos, fascias, etc es lo que forman las Cadenas Miofasciales y con ellas tenemos una potente herramienta para poder analizar y tratar el cuerpo y poner al descubierto el verdadero origen de la mayor\u00eda de las lesiones Osteop\u00e1ticas.<\/p>\n

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Todos los movimientos y posiciones est\u00e1ticas del ser humano se realizan gracias a la acci\u00f3n conjunta de huesos, articulaciones y m\u00fasculos. Esta biomec\u00e1nica global forma el Sistema de Cadenas Miofasciales…Continue readingCadenas Miofasciales<\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":889,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/888"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=888"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1117,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/888\/revisions\/1117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}