{"id":459,"date":"2015-04-08T16:35:50","date_gmt":"2015-04-08T15:35:50","guid":{"rendered":"http:\/\/rdposteopata.com\/?p=459"},"modified":"2024-03-05T15:09:00","modified_gmt":"2024-03-05T15:09:00","slug":"que-son-las-fascias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/2015\/04\/08\/que-son-las-fascias\/","title":{"rendered":"\u00bfQue son las Fascias?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Creo que tod@s hemos ido alguna vez a la carnicera y hemos visto esos enormes trozos de carne en el expositor; pues bien, esa capa blanca, como una telilla que tiene a carne por encima, eso es la Fascia.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/rdposteopata.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Fascia.Osteopata.Madrid.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-543 alignleft\" src=\"http:\/\/rdposteopata.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Fascia.Osteopata.Madrid-300x225.jpg\" alt=\"Fascia.Osteopata.Madrid\" width=\"188\" height=\"141\" srcset=\"https:\/\/rdposteopata.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Fascia.Osteopata.Madrid-300x225.jpg 300w, https:\/\/rdposteopata.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Fascia.Osteopata.Madrid.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 188px) 100vw, 188px\" \/><\/a>Las Fascias, son membranas que recubren todas y cada una de las estructuras de nuestro cuerpo de manera independiente, pero a la vez formando un gran fascia general, como si fuese una red de pescador.<br \/>\nCada hueso, cada \u00f3rgano y cada v\u00edscera de nuestro cuerpo, est\u00e1n envueltas de manera individual por una fascia, como envasada al vac\u00edo. Algunas fascias poseen nombres propios: las que recubren los huesos, reciben el nombre de periostio; las de las v\u00edsceras abdominales, pleuras; la del coraz\u00f3n, pericardio; entre otros.<br \/>\nTodas ellas act\u00faan como capas protectoras de todos los \u00f3rganos, mantienen unidos la piel los m\u00fasculos, huesos, \u00f3rganos y sistemas y ofrece un escudo de protecci\u00f3n y lubricaci\u00f3n.<br \/>\nLa uni\u00f3n entre todas las fascias, es la responsable de que una lesi\u00f3n localizada en un pie, por ejemplo, nos pueda estar dando sintomatolog\u00eda en un hombro. La tensi\u00f3n en una fascia que carece de movilidad se va transmitiendo a las fascias contiguas creando una serie de limitaciones que en algunos casos acaban en lesiones de hipo movilidad.<a href=\"http:\/\/rdposteopata.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/miofascial1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-217 alignright\" src=\"http:\/\/rdposteopata.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/miofascial1.jpg\" alt=\"miofascial1\" width=\"175\" height=\"297\"><\/a><br \/>\nDentro de la Osteopat\u00eda, la t\u00e9cnica miofacial, se encarga de trabajar esas fascias y devolverles la movilidad.<br \/>\nPodemos liberarlas de manera directa si es posible el acceso a ellas, o desde otro punto a trav\u00e9s de las cadenas fasciales. Por ejemplo, podemos trabajar una lesi\u00f3n que ha sido inmovilizada (fracturas) o heridas abiertas o tratadas con puntos por medio de la conexi\u00f3n entre las distintas fascias, es decir, a trav\u00e9s de las cadenas faciales.<br \/>\nMuchas personas con alta sensibilidad, o personas con Fibromialgia, donde un masaje terap\u00e9utico a veces es doloroso para el paciente, pueden beneficiarse de la t\u00e9cnica miofascial. Esta pr\u00e1ctica puede ayudar eliminando tensiones y favoreciendo la eliminaci\u00f3n de toxinas, mitigando el dolor y devolviendo elasticidad y movilidad a los tejidos.<br \/>\nLa liberaci\u00f3n de las fascias, no solo ayuda a la movilidad, si no que trabaja sobre el sistema linf\u00e1tico ayudando a la eliminaci\u00f3n de toxinas, sobre la circulaci\u00f3n intra fascial aportando mayor cantidad de sangre, por lo cual mayor aporte de nutrientes y ox\u00edgeno a los m\u00fasculos, v\u00edsceras, tendones, y adem\u00e1s ha demostrado otros efectos beneficiosos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Creo que tod@s hemos ido alguna vez a la carnicera y hemos visto esos enormes trozos de carne en el expositor; pues bien, esa capa blanca, como una telilla que&hellip;<a href=\"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/2015\/04\/08\/que-son-las-fascias\/\" class=\"more-link\"><span class=\"more-button\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\">\u00bfQue son las Fascias?<\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=459"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1128,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459\/revisions\/1128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rdposteopata.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}